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網上買的價格比在實品店還便宜而且在我發現的這個購物網買東西
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商品訊息功能
- 品號：4270838
- 使用簡便，
- 時尚炫彩顏色，
- 一次2組讓您親子同樂
商品訊息描述
■根據醫學專家統計指出，現代人的營養過剩，而且普遍缺乏運動，很容易造成肥胖及其他
慢性病的發生。人的一天大約有300卡的多餘熱量，要把這些多餘的熱量消耗掉，至少要
步行一萬步，然而沒有量化的資料，只根據自己的感覺來判斷運動量是多是少，顯然是不
太有效的方法唷。
■雖然有人認為跳繩是很容易傷害膝蓋的運動，不過根據專家研究報告指出，跳繩對膝蓋的
衝擊力量只有跑步的1/2 - 1/71。而且，只要你能抓住跳繩的技巧：用腳底的前端著地，那麼你離地不過只有3.5公分，對身體的衝擊是相當小的。而且長久下來，可以鍛鍊身體各主要部分的肌肉，還可訓練平衡感和身體的敏捷度，最誘人的還是只要你能保持每分鐘120 - 140次的速度，一個小時就可以燃燒掉300 - 1000大卡的熱量唷。
■機械式3位數可歸零計數器設計。
■使用簡便，大人小孩都會用唷。
■時尚炫彩顏色，體積輕巧攜帶方便。
■手柄海棉防滑設計最貼心。
■一次2組讓您親子同樂。
■注意事項：
1．跳繩重量選擇均勻。長度為把繩子的中點踩住，繩子的另兩端可以輕觸到你的腋下。
2．不可光著腳跳繩，鞋子的選擇要有提供側邊防護功能的鞋子，可有效吸收運動時對腳的
衝擊力。
3．最好的地點就是木頭材質的地板，因為木頭本身具有相當的有彈性。如果你是新手上路，
剛開始不要跳得太快，而且要特別注意小腿肌肉的伸展狀況，原則上，每跳個一、兩百
下就可以稍稍休息，如此練習個三、四次。若要達到預期的功效，每分鐘最少要跳100
次，理想心跳速度約為150次。
4．當你玩跳繩的功力、體力都愈來愈好後，運動的效率就很恐怖囉，若你能每分鐘跳到140
下，那6分鐘的效果就可以相當等於半小時的慢跑，跳繩後再去慢跑，你會發現肺活量
愈來愈好。
商品訊息特點
送禮
| 跳繩款式 |
|
|---|
◆產地：中國。
◆材質：海棉、塑膠。
◆重量：90公克。
◆繩長：約230公分(可依個人喜好自由調整)。
◆顏色：藍色、粉紅色、綠色、湖綠色、黃色、紅色、黑色、橘色各色零件材料組合(顏色隨機出貨，不挑色)。
◆規格配件以原廠公佈及實機為準。
◆圖片顏色以實機為準。
◆全省運送不含偏遠地區及山區及離島。
◆審閱期10天內如需退換貨,商品本身、贈品、包裝彩盒均務必保持完整齊。
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（中央社記者陳至中台北14日電）國道昨天晚間發生嚴重遊覽車車禍，在學學生一人不幸死亡、一人受傷，教育部長潘文忠今天表示，學生家庭及時需求，可由學產基金協助。
國道5號13日晚間發生嚴重車禍，車上是由「蝶戀花旅行社」承辦的武陵農場賞櫻團，據教育部瞭解，旅行團有兩名學生，其中一位崇右技術學院學生不幸死亡，另一位中華科技大學學生受傷在醫院接受治療。
潘文忠本來一早要南下屏東視察各級學校，上午在高鐵站時臨時更改行程，返回開會協助車禍事宜，至下午5時左右才抵達屏東。
潘文忠下午在屏東科技大學受訪表示，教育部除派員慰問外，也請所屬學校協助家屬處理後續事宜。學生家庭如果有及時需求，可由學產基金提供臨時性的協助，後續其他需要也會全力幫忙。
學產基金是運用先人留下的資產以孳息的方式，提供弱勢和貧困學生協助，同時也設有急難慰問機制。1060214
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者林宏翰台北22日綜合報導）高中棒球聯賽硬式木棒組進入12強爭霸，今天在嘉義市立棒球場，興大附農王牌左投王志庭8局無失分，助球隊2比0完封東大體中，挺進八強。
前5局雙方投手戰，6局上興大2人出局，李丞齡安打上壘又盜上得點圈，姚雨翔中外野安打，攻下全場第1分。8局上興大林崑泰二壘安打，李丞齡適時安打，打回第2分。
東體6局下發動攻勢，同樣在2人出局後攻占二、三壘，但結果沒有得分。
王志庭左投、又有球速，8局封鎖東大體中，飆出6次三振，共用117球，只被敲出3支安打，無失分。興大附農下一戰是24日中午對上強敵穀保家商。
王志庭表示，經過長期聯賽身體有些疲憊，球速沒有前幾場快，不過狀況還不錯，靠著控球穩住場面。王志庭用球數達117球，依聯盟規定必須隔2場才能投球。
另外一場12強賽事，普門高中以9比0擊敗嘉義高中，下一戰是24日上午出戰高苑工商。1060222
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